Nia - getanzte Lebensfreude

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Elemente aus Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken verbindet und nicht nur den Körper trainiert, sondern auch Geist und Seele berührt. Nia ist für alle geeignet und bietet die Möglichkeit, sich so zu bewegen, wie es der Körper gerade zulässt. Nia kennt keinen Leistungsdruck und keinen Wettbewerb. Du wählst deinen Level selber und gehst achtsam mit deinen Ressourcen um. Nia - let's dance, have fun, be happy!

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